Как модно можно носить пояс для

Пояснично-крестцовый корсет – широкий пояс со специальными вставками для необходимого уровня фиксации. Изделие производят из эластичных материалов, которые пропускают воздух. Чтобы обеспечить эффективность пояснично-крестцового корсета, нужно знать, как его правильно подобрать и носить.

Пояс надевают в период реабилитации после травм и операций, для снижения болей при радикулите, остеохондрозе, межпозвонковых грыжах. Корсет помогает снизить нагрузку на мышцы и поврежденные позвонки, поддерживает скелет, фиксирует позвоночник в анатомическом положении. 

Как выбрать пояснично-крестцовый корсет?

Чтобы правильно подобрать изделие, необходимо проконсультироваться с ортопедом. Пояса выпускаются разной степени жесткости. Следует ориентироваться на размерные таблицы производителей изделий. Если вы интересуетесь, как подобрать поясничный корсет по размеру, предлагаем основные рекомендации: измерьте обхват талии и бедер; сумму двух измерений разделите на два, результат будет соответствовать размеру корсета; некоторые производители указывают размер по объему талии, другие – по обхвату поясницы (замеряйте ниже талии на 8 см).

Таблица размеров по усредненному объему

Таблица размеров с различием для мужчин и женщин

Для комфортного ношения и эффективности корсета выбирайте модель из эластичной и прочной ткани, имеющей поры для циркуляции воздуха. Приятно и удобно пользоваться изделиями из натуральных материалов. Самый комфортный – трикотажный корсет, который не выделяется под одеждой. Сетчатая структура позволяет коже дышать, тело не потеет.

Жесткость и степень фиксации определяет врач в зависимости от состояния пациента. Жесткий корсет рекомендуют при сильных болях, отдающих в пах и ягодицы. Изделия назначают при обострении остеохондроза, травмах позвоночника, межпозвонковых грыжах. Приспособление предназначено для полной фиксации, оно способствует разгрузке и стабилизации позвонков. Полужесткие модели эффективны для снятия болевого синдрома при радикулите, смещении позвонков. Их надевают в послеоперационном периоде. 

Как одевать корсет?

После массажа, занятий ЛФК, при восстановлении после травм и в период обострения остеохондроза и радикулита нужно надеть пояснично-крестцовый корсет и сделать это правильно.

Основные правила:

• Выполняйте манипуляции в горизонтальном положении.
• Отстегните боковые стяжки от пояса (2).
• Заведите изделие под поясницу. Позвоночник должен находиться между ребрами жесткости (3).
• Застегните основную застежку (1). Сильно затягивать не нужно.
• Подтяните боковые стяжки (2) и зафиксируйте на поясе.
• Осторожно поднимитесь, в случае необходимости поправьте положение изделия.

Полужесткий корсет рекомендуется носить не снимая не более 3 часов. Потом дайте телу передышку в течение 1 часа, и можно вновь надеть ортез.

Правила ношения корсета

Если вы не знаете, как правильно носить поясничный корсет, следует придерживаться общих правил:

• не носить изделие более 2-3 часов;
• использование корсета сильной фиксации от 6 до 12 часов должно быть согласовано с врачом;
• в нем нельзя спать, на ночь изделие снимают;
• надевать пояс следует при болях и нагрузках, при постоянном ношении мышцы не работают и атрофируются;;
• под корсет лучше надеть нижнее белье из натуральных материалов, чтобы жесткие элементы не натирали;
• сильно не затягивайте стяжки, чтобы не препятствовать кровотоку.

Признаком чрезмерного затягивания является пульсация в зоне пупка. В такой ситуации необходимо ослабить фиксацию. Если бандаж прокручивается на талии, легко смещается, соскальзывает, значит, изделие затянуто недостаточно – не поддерживает позвоночник должным образом.

Как поясничный корсет должен прилегать к спине?

Правильно, если по всей площади прилегание одинаковое. Нижним краем изделие должно плотно обхватывать верхнюю область таза, нижним – прилегать к поясничному отделу. Женщинам с узкой талией рекомендуется приобретать модели, разработанные с учетом анатомии женского тела.

Поясничный корсет можно одевать как прямо на кожу, так и на нательное белье, что более правильно. Наличие слоя ткани не допустит натирания, минимизирует потоотделение. Если спина сильно вспотела, после снятия ортеза тщательно протрите кожу, чтобы избежать простуды. При уходе за ортопедическим изделием следует придерживаться рекомендаций производителя. Обычно изделия можно стирать на деликатном режиме, лучше – в специальном мешке.

Если в этом сезоне вы инвестируете только в один предмет гардероба, пусть это будет классный ремень. 

Сделала вам подборку актуальных вариантов от тонких шнуров до настоящих корсетов.

Вдохновляемся и готовимся выйти с карантина во всеоружии.

ШИРОКИЙ ПОЯС

Дизайнеры решили массово возвращать забытое, в том числе и традиционные представления об изящной фигуре и женственности. Поэтому носим широкий ремень поверх пальто, тренчей и оверсайзных жакетов, тем самым как бы укрощая этот самый оверсайз.

Ширина ремня в этом сезоне фактически не ограничена.

РЕМЕНЬ-КОРСЕТ

Тоже хорошо забытое старое. Если в прошлом году корсет поверх пиджаков носили только самые смелые, то этой весной тренд уходит в массы.

И да, современные варианты корсетов значительно отличаются от тех, что носили девушки викторианской эпохи. И неудобств доставляют меньше. Вы же не собираетесь затягивать его до потери сознания и носить каждый день, правда?

А если использовать кожаный ремень корсетного типа в паре с летящим платьем (как в последних коллекциях Dior), получится оооочень выразительно. 

БАСКА

Баска – такой же универсальный базовый аксессуар, как и ремень. А в этом сезоне это еще и МОДНАЯ база.

Поэтому сочетаем такой аксессуар со свободными платьями, джинсами и футболками, надеваем поверх пиджаков и пальто, подчеркивая талию. В общем, со всем, к чему раньше мы скромно добавляли классический ремень. 

БОЛЬШАЯ ПРЯЖКА

Мода стремительно движется не в сторону новых и неординарных решений, а в сторону умелой и необычной стилизации уже привычных вещей. Ремни с большими пряжками появились в далеких 80-х. Сейчас они снова вернулись, и можно смело использовать их, чтобы красиво подчеркнуть талию и оживить минималистичные образы, где пряжка от ремня – основной акцент. 

ДВОЙНОЙ ЭФФЕКТ

Две пряжки на одном ремне? Легко! Широкий или узкий вариант – выбор за вами!  

РЕМНИ-ЦЕПОЧКИ

Некоторые тренды вспыхивают быстро и ярко,  и исчезают, прежде чем можно заметить. В то время как другие развиваются годами. Ремни-цепочки, любимая тенденция нулевых. Раньше такие ремни носили на джинсах с заниженной талией, теперь же образы стали разнообразнее, да и сам ремень поднялся повыше.

Если вы нуждаетесь в небольшом вдохновении, чтобы правильно носить этот тренд, ловите подборочку. 

ШНУРОК

Самые актуальные вариации обязательно должны быть завязаны в узлы или банты. А лучше всего затягивать веревки на поясе.

Для приверженцев спортивного стиля: щедро и смело снабжаем платья, плащи и брюки шнурками на манер экипировки скалолаза. 

ИЗ ТКАНИ

В качестве пояса в этом сезоне можно использовать и простую длинную полоску материала, если завязать ее на талии узлом и оставить при этом длинный свободный край.

Как носить подобные тканевые пояса? Можно пойти путём наименьшего сопротивления и одеться в образ с пиджаком-оверсайз или комбинировать аксессуар с платьями и длинными плащами. 

МНОГОСЛОЙНОСТЬ ВО ВСЕМ

Что делать, если вам понравились сразу два  классных ремня? Носите оба!  Пояс, в котором переплетаются сразу несколько ремешков разной ширины и длины – must have этого сезона! 

Или можно застегивать ремень не как обычно, а завязать его на простой узел, как текстильный пояс.

ПОЯСНЫЕ СУМКИ

Уже несколько лет поясные сумки не покидают наши гардеробы. Из года в год они трансформируются и меняются, становятся как отдельным предметом look’а, так и дополнением к большим сумкам.

А также играют роль супер-ремня!

Создавайте десятки новых образов из привычных вещей и будьте самыми стильными:-)