Модные клубные танцы видео для девушек
Уроки танцев для начинающих: бесплатные видео для занятий дома девушкам
Танцы возникли с появлением человечества. В древнем мире танцевальные движения были частью ритуалов, позже превратившись в изящное искусство. Умение хорошо двигаться украшает и гипнотически действует на окружающих. Занятия танцами способствуют физическому и эмоциональному здоровью, заряжают энергией и оптимизмом.
Современная хореография предполагает умение танцевать под любые ритмы: от зажигательной латины и клубного диско до чувственного чилаут. В статье собраны лучшие, по отзывам пользователей youtube, танцевальные видео уроки разных жанров для женщин.
Базовые танцевальные движения: шаг, кач
Слышать ритм и держать темп очень важно для танцующего. Обучающее занятие предлагает эффективную тренировку на простых шагах и движениях бедрами. Элементы отлично подходят для разминки перед занятиями, снимают зажатость и мышечное напряжение, раскрепощают движения, готовят тело к танцевальной нагрузке.
Танцевальная тренировка на каждый день
Видео для домашней тренировки танцам на каждый день – активной и веселой. Придает заряд бодрости на долгое время.
Джаз-фанк. Видео-урок для начинающих
Джаз-фанк – молодое танцевальное направление для клуба и вечеринок, подходящее для девушек и парней. Хореография представляет хулиганский микс из джаза, хип-хопа, стрип-пластики, vogue. Занятия джаз-фанком дают возможность выйти за рамки определенного направления и полностью раскрыть танцевальный потенциал, создавая стиль и манеру на собственный вкус. Онлайн занятие с хореографом школы танцев Marte научит основным шагам и движениям рук, головы, бедер. По итогу урока новички разучат мини-танец в стиле джаз-фанк.
Клубный танец: базовые движения
Простая и эффектная связка для начинающих, построенная на базовых шагах и движениях руками. Связка из трех восьмерок идеально подходит для тренировки чувства ритма и танцевального стиля. Многократное повторение связки в динамичном темпе поможет получить заряд бодрости и настроения, приучит тело к движениям и соблюдению равновесия.
Как танцевать на дискотеке девушке
Урок подходит для желающих научиться чувствовать себя комфортно на дискотеке или вечеринке без хореографических навыков.
Видео уроки танцев для начинающих. Lady Style
Онлайн урок по разучиванию женственного современного танца под расслабляющую музыку. В хореографическом рисунке чередуются плавные и резкие движения: волны и взмахи волосами, скольжения и удары плечами. Урок рассчитан на танцоров с минимальным опытом, владеющих базой. Новички могут обучаться и осваивать движения, ставя видео на паузу. Предложенная танцевальная связка универсальна и может быть исполнена в среднем, медленном и быстром темпах под любую клубную музыку.
Урок простого танца для женщин
Занятие подходит для новичков и профессионалов, желающих пополнить танцевальный багаж новыми движениями.
GoGo online видео-урок
Go-go – наиболее подходящий для клубного танцпола вариант хореографии. Разучить связку в стиле танцовщиц гоу-гоу поможет подробный видео урок от школы танцев Dance Paradise. Научитесь уверенно танцевать предложенную комбинацию и используйте освоенные движения в авторском порядке, разбавляя другими. Профессионалы рекомендуют разучивать подобные связки в обуви на каблуках, чтобы сразу приучить тело к нужному балансу и равновесию во время танца.
Go-Go. 7 фишечек руками
Для свободной Go-go импровизации необходимо владеть множеством движений. Меньше повторений – разнообразнее и интереснее танец. Видео урок показывает 7 вариантов движения рук, которые можно сочетать с любыми бедрами (кач, круги, восьмерки) и шагами. Каждая фишка показана несколько раз в медленном и быстром темпе.
Уроки импровизации для чайников
На занятиях по хореографии обычно занимаются разучиванием танцевальных связок. Гораздо полезнее учиться умению импровизировать. Принято считать импровизацию высшей степенью владения искусством. Однако автор видео урока разработала методику для обучения импровизации с нуля. За несколько тренировок новички смогут создавать собственный хореографический рисунок и манеру танца.
Как развить танцевальную пластику
Гибкость и пластика – как голос: могут даваться с рождения или развиваться упражнениями. Хорошая пластика придает движениям легкость и грациозность, позволяя выполнять танцевальные па без натуги и усилий. В видео показан специальный комплекс для тренировки пластики. Упражнения рекомендуется включать в разминку перед занятиями либо выполнять самостоятельно.
Стрип-пластика: танцевальная связка
Стрип-пластика – чарующий танец женственности, демонстрирующий красоту и возможности тела. Обучающее видео с инструктором представляет пошаговое разучивание чувственного танца. Композиция включает красивую походку с движениями руками, глубокие плие и наклоны, танец на полу (в партере). Занятие рекомендуется для обладающих хорошей или средней растяжкой.
Учимся танцевать как Бейонсе
Быстро разучить несколько движений в стиле MTV поможет короткое видео с пошаговым объяснением. На основе танцевальных фрагментов в стиле Бейонсе можно составить собственный танец или импровизацию. Урок рассчитан для абсолютных новичков и строится по принципу танцевального занятия в клубе: поэтапное разучивание движений в медленном темпе, соединение нескольких па в одну связку и повторение в быстром темпе.
Учимся танцевать руками
Если у начинающего танцора от природы гибкие пальцы, кисти, локти и плечевые суставы – стоит обратить внимание на Vogue-жанр. Hands performance – модная танцевальная техника, основанная на движениях руками: плавных и резких, беспорядочных и ритмичных, микс востока и гоу-гоу. Вращения, волны, удары руками выглядят интересно и самодостаточно. Видео с профессионалом познакомит новичков с основными движениями и их названиями, вариантами комбинаций.
Учимся танцевать ногами
Простое обучающие видео с активными и зажигательными движениями ног.
Женская пластика. Танцы с Фирсовой Екатериной
Занятие подходит для танцоров всех направлений, желающих научиться чувствовать тело, женственно и грациозно танцевать под любую музыку. Упражнения подходят для ежедневного выполнения дома, без наличия зеркала. Комплекс включает базовые движения корпусом и бедрами (волны, восьмерки, круги), упражнения для суставов и связок, повышающие гибкость и растяжку. Комплекс выполняется в спокойном темпе и подходит для дам любого возраста. Инструктор рекомендует совмещать комплекс с занятиями стрейчингом для лучшего результата.
Уроки танцев по направлениям: зумба, тверк, хип хоп, самба, сальса, танец живота, вог
Представлены уроки по самым популярным видам женской современной хореографии.
Урок танцев зумба для деушек
Научиться танцевать тверк с нуля
Научиться танцу живота
Кубинская сальса для начинающих
Отличный урок самбы
Учимся танцевать хип хоп за 5 минут
Онлайн занятия быстро научат стильно двигаться под любую музыку, придадут необходимую уверенность для посещения танцевальных занятий и мероприятий.
Уроки танцев Vogue
Стилистика vogue dance заключается в эпатаже, манерности, подчеркнутой соблазнительности, импровизации. Смотреть все видео уроки по танцам вог.
Тот приятный момент, когда клубная музыка – это не «культура для тех кто в теме», а просто хорошая музыка, которую любят миллионы и смотрят миллиарды раз.
10. Martin Garrix — «Animals» (2013)
1 074 329 882 просмотра
Клип про людей в масках животных сделал бельгийского самородка известным на весь мир. Трек «Animals» находился в топ-10 в более чем 10 странах, а в Бельгии, Ирландии и Великобритании вовсе добрался до 1-й строчки.
9. David Guetta — «Hey Mama» feat. Nicki Minaj, Bebe Rexha & Afrojack (2015)
1 151 672 604 просмотра
Видео про жгучую африканскую вечеринку с участием Ники Минаж, Биби Рексы и голландского продюсера Афроджека в 2015 году стало красной тряпкой для феминисток всех мастей, зато пришлось по душе публике. А трек возглавил чарт Billboard Hot Dance/Electronic Songs.
8. Calvin Harris & Disciples — «How Deep Is Your Love» (2015)
1 164 402 369 просмотров
Келвин Харрис при поддержке три Disciples и норвежской певицы Ины Вролдсен создает «клубный саундтрек оставшегося лета». Клип, снятый в Малибу с участием модели Джиджи Хадид, получил награду «Лучшее электронное видео» на MTV Video Music Awards 2016.
7. Calvin Harris — «Summer» (2014)
1 171 017 058 просмотров
Годом раньше шотландский хитмейкер рвет танцполы сольно со своим летним хитом «Summer». Клип про отвязную пляжную вечеринку с мощными машинами и легко одетыми девушками был обречен пробить миллиард просмотров.
6. Alan Walker — «Faded» (2015)
1 337 375 489 просмотров
Довольно необычное для танцевальной музыки видео. Никаких тебе вечеринок, танцев, девушек. Вместо этого боец «черного блока» антиглобалистов, бродящий по развалинам норвежской деревни в попытке найти свой дом.
5. LMFAO — «Party Rock Anthem» feat. Lauren Bennett, GoonRock (2011)
1 365 092 817 просмотров
Главный танцевальный хит 2011 года был настолько популярен, что на его видео еще не раз будут ориентироваться колеги по цеху. Сингл американского дуэта возглавил хит-парад в США, Австралии и Новой Зеландии. В последней трек продержался на вершине 11 недель.
4. Avicii — «Wake Me Up» (2013)
1 394 224 576 просмотров
Оригинальная смесь из кантри, фолка и EDM. Видео о приключениях двух сестер в захолустном калифорнийском городке снимал Марк Селигер, известный фотограф, специализирующийся на моде и знаменитостях. Это он снимал обложки для журнала «Rolling Stone».
3. Calvin Harris — «This Is What You Came For» feat. Rihanna (2016)
1 815 668 550 просмотров
И снова Келвин Харрис. На этот раз с подключением тяжелой артиллерии в виде Ри. Попадание в топ-10 чартов в 15 странах. Дебют сразу на второй строчке в США и Великобритании. Клип очаровывает стилистикой конца 80-х и начала 90-х. Год спустя этим заразятся все молодые российские звезды.
2. The Chainsmokers — «Closer» feat. Halsey (2016)
1 893 841 110 просмотров
«Closer» стал первым у The Chainsmokers и Холзи синглом в США, ставшим № 1 в чарте Billboard Hot 100 и в последующем возглавлял этот чарт в течение 12 недель. А видео о чистой любви на фоне первозданной природы вот-вот возьмет планку в два миллиарда просмотров.
1. Major Lazer & DJ Snake — Lean On (feat. MØ) (2015)
2 196 557 881 просмотр
Главный хит Major Lazer в данный момент является не только самым популярным танцевальным видео в мире, но входит в топ-10 самых популярных роликов YouTube вообще. Клип снимали в Индии в соответствующем восточном антураже. А про датскую вокалистку MØ у нас есть еще один большой текст.
по материалам Billboard
Обучение танцам девушек: приятно и полезно, во всех отношениях
Всеобщее увлечение спортом – отличная модная тенденция, но фитнесу и тренажерному залу есть отличная альтернатива – обучение танцам девушек. Это действительно выход для тех, кто не любит спортивные направления, предпочитает женственность, но хочет быть в отличной физической форме.
И достаточно посмотреть танцы девушек, видео, чтобы оценить их физическую форму. Потому что классные танцы девушек – это следствие многих занятий, и каждое из них дает существенную, хоть и мягкую нагрузку на мышцы. Движения танцев для девушек не обеспечат вам «кубики» не прессе, но они сделают тело подтянутым, подарят мышцам упругость, а фигуре – женственные, красивые очертания.
Какие танцы для девушек лучше? Любые – фольклорные, бальные или современные танцы девушек, обучение которым поставлено профессионально, приносят огромную пользу.
Чем полезны танцы?
Любой танец для начинающих девушек – это возможность поддерживать себя в хорошей физической форме. Занятия танцами для похудения – оптимальный вариант, так как это активная, аэробная (жиросжигающая) нагрузка. Плюс – щадящая, но заметная нагрузка на мышцы. А еще, если посмотреть обучение танцам девушек видео, можно заметить прекрасную осанку танцовщиц и красоту каждого их движения. Поэтому, чтобы быть красивой, стройной, уверенной в себе – откройте для себя современные танцы, приходите на уроки для начинающих девушек. Хочется перемен? Учимся танцевать, девушки!
Лучшие танцы для девушек: в чем польза движений?
Процесс превращения девочки в девушку – особый период. И именно в этот период танцы для девушек особенно необходимы – для полноценного физического, психоэмоционального развития. Увлечение спортом в этом возрасте может негативно сказаться на организме, за счет слишком больших физических нагрузок. А вот групповые занятия танцами – это как раз то, что нужно.
Что дадут танцы для девушек
Очень многое. Независимо от того, какие танцы девушки танцуют, они получают необходимую физическую нагрузку. Плюс – гибкость, пластичность, красивую осанку. Но это не все, танцы для девушек, список которых велик, позволяют приобрести:
- уверенность в себе;
- высокую самооценку – если это крутые танцы для девушек;
- навыки актерского мастерства;
- гармонично развитие чувство стиля;
- умение выражать свои чувства и эмоции;
- умение взаимодействовать с окружающими – школа танцев для девушек подразумевает групповые занятия, коллективные постановки.
Лучшие танцы девушек – те, которые развивают гармонично. Современные стили танцев для девушек – это множество направлений, поэтому с выбором не возникнет проблем. Какими танцами заняться девушке? Хип–хоп, клубные, брейк данс, контемп… И каждый стиль хорош, по–своему.
Где научиться танцевать?
Научиться танцам в Москве можно во многих школах, но не все из них могут предоставить достойный уровень обучения. Можно даже найти открытые уроки современного танца для девушек, видео, которые дадут базовые знания. Но помните, что девушка в студии танца получит намного больше, чем при самостоятельном обучении. Более того, обучение танцам для начинающих девушек должно быть профессиональным – неправильно заученная база сложно исправляется и замедляет прогресс. Поэтому стоит выбирать ту школу, в которой преподаванием занимаются настоящие профессионалы.
Уроки танцев для девушек: кому это нужно?
Казалось бы, в наше время уроки танцев для девушек – что–то, уже давно привычное. Но нет, красивый танец девушки, как и во все времена, завораживает и притягивает взгляды. Но красота движений – это не врожденный дар, а плоды трудов в танцевальном классе. Поэтому, если хочется поражать окружающих своими способностями, вам нужны уроки танцев для начинающих девушек.
Всем ли подходят уроки танцев для девушек?
Да, всем, без исключения. Не стоит думать, что возраст или комплекция как–то могут помешать развитию. Нет, танцы для полных девушек – это просто особый подход к хореографии, но уж никак не ограничения. К тому же, все стили танцев для девушек – это физическая, аэробная нагрузка, а значит, снижение веса.
Но современные танцы для девушек – это не только полезная нагрузка для мышц и связок, развитие координации движений, пластики, гибкости, силы. Это отличная возможность раскрыть себя. Если девушка занимается танцами, она преображается:
- приобретает королевскую осанку;
- становится уверенной в себе, более открытой, сильной духовно;
- вырабатывает чувство стиля;
- учится гармонии;
- уроки современных танцев для девушек помогают преодолеть страхи и комплексы;
- модные танцы для девушек способствуют популярности.
Можно долго перечислять, чем еще полезны современные танцы для начинающих девушек, но этому можно посвятить отдельную, большую статью. Но одно можно сказать точно: любые направления танцев для девушек полезны и нужны всем, без исключения.
Дмитрий Клотин
7 мая 2017 · 41,2 K
Движения, контроль тела, чувство ритма – всё это нарабатывается простым повторением. Пробуйте танцевать под разную музыку, чаще включайте что-нибудь незнакомое, тренируйтесь импровизировать. Танцуйте в разном настроении. Если достаточно раскрепощены – делайте это не только дома. И со временем у вас появятся свои “дефолтные” движения, которые будут работать автоматически, не мешая думать.
По тому же принципу появятся и какие-нибудь шутливо-забавные движения, приукрашенные нарочной гримасой. Органично вписывая их в танец, вы как бы сообщаете окружающим: я могу и не боюсь быть смешным.
Кстати о гримасах – расслабьтесь. Находите моменты для улыбки, подпевания, осмотра окружения, других танцующих, но не собственных коленок. Танец должен доставлять удовольствие, а не вызывать паралич лица и шеи.
Вот эти ребята прикольно делают (вбивать в YouTube):
Emilio Dosal | FRONTROW | World of Dance Dallas 2015 и 2016
Les Twins “Larry” | Full Force 20 Years
WOD слишком высокий уровень для примера.
танцор, студент-архитектор, художник
откройте ютуб и поищите там туториал той же тематики, что и ваш клуб. Например, если вы собираетесь в пропаганду, изучите уроки по базовым степам хауза, если в джипси или папах плэйс, вам пригодятся hip-hop, vogue, так же есть старые обучалки по клубному танцу или go-go (сейчас этот стиль почти никто не преподает). Вконтакте в группе школы танцев… Читать далее
Эксперт по мемам красной (высшей) категории
Встречал в клубах очень мало людей которые действительно двигались откровенно плохо (я думаю таким и обучающие уроки не помогли бы), в основном все танцуют приемлемо, если хочется выделиться, то ответы были приведены ранее.
Главное чувствуй музыку которая играет, не стесняйся себя и движения сами придут 😉
мастер на все руки и простой русский Алёша
Попртбуйте хорошенько набраться и посмотреть клипы Ивана Дорна ,а дальше повторение,добавление от себя ,от алкоголя и вы уже бешанный повелитель танцпола)
Да, типовые движения существуют. И называются они “Party dance”. Хоть они и относятся к фанк/хип-хоп культуре, но это простые движения, часть из которых вполне применима на обычной дискотеке ) И вообще, в данном контексте, чем проще танец – тем лучше.
А вот учить конкретные стили танцев только для того, чтобы нормально танцевать в клубе, не… Читать далее
Ну если это не батл как в клипе The Chemical Brothers – Galvanize, то все просто. Вот посмотрите на этого чувака – www.youtube.com . Выглядит глупо, но в темноте среди подвыпившей толпы все примерно так и есть и всем пофиг. Вот этот чувак когда-то мемом был www.youtube.com 😀 В обычном среднем клубе нужно и вести себя обычно и адекватно, как все… Читать далее
Хореограф, преподаватель танцев
Пример одного простого движения, которое можно танцевать бесконечно)
Комбинируйте его с обычными приставными шагами (вперед, в стороны) и поворотами.
Если у вас есть вопросы или увидели где-то понравившееся движение, можете мне кинуть ссылку, возможно, оно базовое и я смогу найти вам для него обучающее видео.
Как вообще можно танцевать под техно?
Стоит отметить, что техно, как стиль музыки, очень многогранно. Ricardo Villalobos очень известен, но играет он в основном минимал техно и текхаус. Существует много различных “подстилей” техно музыки. И в каждом из них есть свои “законодатели мод”. Звучание может быть как агрессивным, так и спокойно-сдержанным.
Принимая во внимание данное условие, вопрос о том “как под такое танцевать” зависит только от ваших хореографических навыков, места, где вас застало звучание этой музыки, и вашего состояния. Явно не стоит пускаться в неадекватные пляски, находясь на более-менее приличной вечеринке. Ваши таланты вряд ли оценят. Но и стоять в сторонке, как на школьной дискотеке в момент “белого танца”, тоже не советую. Обычное чувство ритма, и несложные движения позволят вам не выглядеть белой вороной на подобных мероприятиях. Хорошему танцору, как известно, ничего не мешает)
Если же корень вопроса в словах “как вообще можно”, то тут, как было озвучено ранее, вступает в силу дело вкуса.
Прочитать ещё 4 ответа
Почему люди больше не танцуют “медляки”?Почему в клубах и других местах включают только быструю музыку,а если и включают медленную,то никто не танцует?
Студент-Дизайнер (HSE DESIGN), художник, часто бываю на концертах и фестивалях…
В клубы ходит в основном уже подростки, или дети хотящие взрослого отрыва. А медляки уже у нас считаются более детским танцем. Они отлично заходят в детских лагерях, когда это первый продолжительный физический контакт в понравившейся девочкой/мальчиком. Так что большую роль они играют именно для детей. Я со счастливой улыбкой вспоминаю свои лагерные медляки, когда с каждым последующим танцем, мы с партнершей, начиная с моих дрожащийх рук, еле косающихся ее талии, были все ближе и ближе друг к другу)))
Прочитать ещё 1 ответ
Как отдыхать в клубах, если ты не пьёшь? И вообще, как проводить весело время, если все в компании непьющие?
На самом деле, если идти в клуб за музыкой, то напиваться совсем необязательно. Когда нравится то, что играет, ножки сами в пляс пускаются. Если идешь за компанию с друзьями, то это, конечно, сложнее: быть трезвым среди пьяных дружков – сомнительное развлечение. Смотришь на этих людей и кажется, что тебя цыгане выкрали и сейчас обменяют за углом на коня.
Прочитать ещё 1 ответ