Сделать модный журнал для девочки

Как синдром отличницы стоит на пути к здоровым отношениям.

Текст:
Даша Амосова·25 января 2021

С детства нам внушают, что хорошие девочки побеждают по жизни. У них хорошие оценки, идеальные парни, прекрасная внешность и все вообще хорошо. Чем старше мы становимся, тем больше понимаем, что хорошие девочки удобны для окружающих: ими легко манипулировать, сказав, что «хорошие девочки так не поступают». Сами девочки от этой «хорошести» страдают. Например, синдром отличницы, при котором ты всегда и все должна делать идеально, мешает тебе найти любовь. Читай ниже, как проявляется этот синдром и что делать, чтобы вырваться из порочного круга ????

???? Что такое синдром отличницы/комплекс хорошей девочки?

Клинический психолог, психоаналитик

«Синдром отличницы» или «синдром хорошей девочки» — это стремление быть во всем лучшей, не иметь недостатков, быть идеалом, в противном случае ты не заслуживаешь любви и принятия. При этом твой «внутренний перфекционист» не только отнимает энергию, но и может «парализовать» на бездействие. Если не идеально, то никак.

Перинатальный, семейный психолог

«Синдром отличницы» — когда есть большой страх сделать ошибку, стыд за нее, зависимость от внешних оценок и желание во всем быть лучшей. Поскольку личные отношения — это про близость, общность взглядов и ценностей, то в погоне за образом «отличных отношений» можно упустить реальную близость.

Кроме того, действительно близкие отношения подразумевают расхождения во взглядах по разным вопросам. Конфликты и «неидеальные» отношения могут отпугнуть «хорошую девочку», которая часто старается угодить всем вокруг и всем понравиться.

Психолог-консультант, арт-терапевт, ведущий тренингов по саморазвитию

Девушка с «синдромом отличницы» во всем стремится к идеалу, для нее важны похвала и признание, все ее действия направлены на получение высшей награды.

Данный синдром начинает формироваться в детстве, как желание угодить значимому взрослому. Ребенок с таким синдромом стремится демонстрировать только свои положительные черты, только хорошие результаты. То же самое стремление остается у человека, когда он вырастает.

«Хорошая девочка» — она как неполная луна: в общении с ней у второй половины все время будет создаваться ощущение, что он видит только одну сторону личности, а вторая — скрыта в тени.

Эксперт по целеполаганию и планированию

Несмотря на то, что гендерные стереотипы в условиях современности претерпевают изменения, полностью их игнорировать все же не удается. С детства в девочку закладываются определенные убеждения:

«Девочка не должна проявлять интерес первой»;
«Девочка должна быть аккуратной и опрятной»;
«Девочка должна быть хорошей хозяйкой»;
«Девочка должна быть ЗА мужем, хранительницей очага».

Из всего этого рождается тот самый «синдром хорошей девочки», которая все делает по правилам, стремясь понравиться сначала родителям, а потом и мужчинам.

В целом в этом нет ничего плохого. Однако из такой позиции женщина чаще всего:

не умеет говорить НЕТ;
не выстраивает личные границы;
не имеет собственного мнения;
не способна к саморазвитию.

Есть и еще одно проявление — «синдром отличницы». Чаще он рождается из других детских установок:

«Ты можешь рассчитывать только на саму себя»;
«На Бога надейся, а сам не плошай»;
«Чтобы чего-то добиться в жизни, надо хорошо учиться».

Что происходит в итоге? Перекос! Молодая девушка твердо усваивает, что она должна во что бы то ни стало «сделать себя». Слепить такую вот героиню, которая и умная, и красивая, и борщи/котлеты готовить умеет, и детей рожает/воспитывает, а еще у нее свой бизнес и крутой доход.

Синдром отличницы — это ощущение, что тебе по силам все держать под контролем. Но в любви это нереально, ведь другой человек — отдельный субъект, со своими чувствами и желаниями.

Авторы книг и статей для подростков Кортни Макавинта и Андреа Вандер Плайм в книге «Ты имеешь значение! Как девочке выстроить границы» пишут, во что может вылиться ситуация, когда «хорошая» девочка чувствует, что все идет не по ее сценарию:

«Некоторые девочки нарочно причиняют вред своему телу: увечат себя, наносят травмы, порезы и ожоги. Они делают это не потому, что хотят покончить с собой, а потому, что им важно ощущать контроль над своей жизнью. Физическая боль для тех, кто занимается самоповреждением, или селф-хармом (от английского self-harm — „наносить себе вред“), — это способ выпустить накопившуюся эмоциональную боль, последствия депрессии и тревоги. Другими словами, телесные шрамы помогают им выразить эмоции… Девочки, практикующие селфхарм, часто страдают от расстройств пищевого поведения и склонны к перфекционизму».

Практикующий детский и подростковый психолог с более чем 35-летним стажем, кандидат наук, консультант и педагог Мэдлин Левин в книге «Самое ценное: Чему на самом деле важно научить ребенка, чтобы он вырос успешным и счастливым» пишет в целом о детях, у которых есть синдром отличника.

«Они чрезмерно озабочены уже прошедшими событиями, бесконечно зациклены на том, что, возможно, дали неправильный ответ или упустили какую-то возможность. Они испытывают тревогу, впадают в депрессию и часто занимаются самолечением при помощи наркотиков или алкоголя. Им трудно заснуть, и они бродят в затуманенном усталостью сознании. Некоторые дети просто бросают карты на стол и отказываются в этом участвовать».

Психолог-консультант, арт-терапевт, ведущий тренингов по саморазвитию

Девушка с «синдромом отличницы» стремится в отношениях к идеалу в том виде, в котором она этот идеал представляет.Но все люди совершенно разные, никто не может соответствовать чужим идеалам. «Хорошая девочка» прилагает много усилий, чтобы перевоспитать своего бойфренда, «подтянуть» под свои идеалы. Чаще всего при этом она нарушает его личные границы, и получает в ответ на это протест своей второй половины. Ведь никто не любит, когда его переделывают!

Наступив на эти грабли несколько раз, «хорошая девочка» разочаровывается в отношениях. При этом разрывы она переживает очень болезненно, так как «синдром отличницы» не дает ей право на ошибку, у нее все должно быть правильно, идеально.

???? Как от него избавиться?

Эксперт по целеполаганию и планированию

В состоянии «синдрома отличницы» молодая женщина чувствует себя, с одной стороны, очень уверенно, потому что у нее все и всегда под контролем. С другой стороны, в ней нет легкости, спонтанности, уходит жизнерадостность. Поэтому рекомендую добавлять в свою жизнь больше творчества, устраивать дни ничего неделанья, легче относиться к изменению в планах, больше смеяться над собой и не пытаться все и всегда предусмотреть. Здесь хорошо вспомнить фразу из Фореста Гампа: «Жизнь как коробка шоколадных конфет: никогда не знаешь, какая начинка тебе попадется!»

Источник

Минеральный нейл-арт, сияющий френч, маникюр с фольгой и другие классные идеи, которые отлично смотрятся на коротких ногтях.

Текст:
Виктория Волкова·16 января 2021

Бабочки

Согласись, такой маникюр с бабочками сложно назвать детским. Все благодаря тому, что мастер четко прорисовал все детали. Если решишь повторить самостоятельно, пригодится самая тонкая кисть для маникюра, которую ты сможешь найти.

Блестящие линии

Вертикальные линии визуально делают ноготь длиннее. Так что это отличный способ скрасить ожидание, пока ногти отрастают. Рисуй сияющие полосы поверх лака нейтрального оттенка.

Золотая фольга и цветы

Попробуй использовать для фона золотую фольгу, а не лак. А дополнить ее можно цветочным узором в пастельных тонах.

Блестящий френч

Отличный способ придать кончикам круглых ногтей аккуратный вид — выделить их лаком с крупными блестками. Дополнить такой акцент можно черным лаком у основания.

Розовый кварц

Нюдовый маникюр тоже может быть разным. Как тебе такой дизайн с белыми полосками, напоминающими прожилки на мраморе? Универсально и в то же время стильно.

Закругленные линии

Интересный вариант дизайна с матовым топом. Просто покрой ногти ярким оттенком, а поверх него другим цветом нарисуй линию, но не доводи ее до самого кончика, а закругли в паре миллиметров от него.

«Небесный» дизайн

Вариант для мечтательных и романтичных особ — дизайн с облаками и звездами. Сначала нанеси на ногти голубой лак, а мелкие детали рисуй белым. А можешь пойти более простым путем — использовать наклейки.

Полупрозрачные оттенки

У тебя в коллекции есть лак, который всегда надо наносить в несколько слоев, потому что он просвечивает? Это то, что нужно! Перемешай прямо на ногтях несколько таких оттенков, пока они не высохли, чтобы получить эффектный разноцветный дизайн, как на фото.

Тай-дай

Такой принт только с виду сложный. Нужно просто нанести базовый цвет лака, а потом добавить полосы, точки и изогнутые линии других оттенков. Используй тонкую кисть, чтобы растягивать капли лака и создавать тот узор, который тебе хочется.

Перламутровые лаки

Жемчужные переливы лака будут выглядеть по-разному на ногтях в зависимости от того, с какого ракурса ты на них смотришь. Дополняй такие оттенки мелкими деталями: точками и светлыми линиями. Они отлично смотрятся вместе.

Минеральный маникюр

Бери на заметку интересный вариант маникюра в технике negative space. Оставь пространство ровно по центру ногтя прозрачным, а на остальной поверхности комбинируй серебряный лак с цветами из морской гаммы, чтобы рисунок напоминал минералы.

Negative Space

Сочетание ярких оттенков и участков, не закрашенных лаком, всегда выглядит интересно. Чтобы края линий были четкими, используй кисточку, смоченную в жидкости для снятия лака. Просто сотри лишнее, если изгиб получился не совсем таким, как ты хотела.

Асимметричный френч

Поиграй с классическими вариантами маникюра. Но чуть измени их. Например, выдели кончик ногтя белым лаком, как если бы ты делала френч, но не закрашивай его полностью. И тот же лак нанеси по диагонали у основания ногтя. Хороший способ подчеркнуть форму.

Разводы

Покажи этот дизайн всем, кто говорит, что короткие круглые ногти дают мало простора для воображения. Вместо того, чтобы выбирать один или два цвета, используй на каждом ногте разный. А потом вооружайся кистью для нейл-арта, чтобы нарисовать разводы.

Френч и лунный

Даже на коротких ногтях можно сделать французский маникюр. Просто линия на кончиках должна быть настолько тонкой, насколько это возможно. А дополнить ее можно лунным дизайном.

Источник

В наше время стильно выглядеть хотят не только взрослые, но и подростки, ведь модная одежда позволяет выделяться среди сверстников. В этом возрасте одежда играет важную роль в формировании личности и построении отношений с окружающими. Мы в Joy-pup собрали обзор актуальных тенденций подростковой моды и идеи, как выглядеть модно тинейджерам 12, 13, 14 лет.

Модная одежда для подростков девочек 2020

Что сейчас модно из одежды для подростков? В отличие от взрослой и детской моды, подростковая одежда для девочек — это смелые, яркие сочетания и, конечно же, креативность. Выбирая одежду, подростки в первую очередь стараются выразить свою индивидуальность. Нельзя забывать об индивидуальности, ведь она всегда будет в моде. Вот почему дизайнеры каждый год работают над созданием моделей, в которых стиль сочетается с комфортом.

Девочки в подростковом возрасте очень щепетильно относятся к одежде, ведь их тела меняются, и они пытаются приспособиться к этим изменениям. Наиболее востребованные для них — образы в стиле кэжуал, грандж, спорт-шик, бохо. Девочки стараются как можно больше подражать взрослым женщинам.

Ключевым моментом при формировании стиля является то, чтобы они не выглядели нелепо и не переусердствовали с модными тенденциями.

Деним

Подростковая мода — это зеркальное отражение взрослой, поэтому одежда из денима занимает здесь почетное место. Джинсовые платье, короткая юбка, комбинезон, рубашка, пара джинсов – эти вещи позволяют выглядеть стильно с ног до головы. Белые хайповые кроссовки дополнят лук наилучшим образом. Большой плюс – всесезонность ткани, что позволяет дизайнерам создавать одежду для девочек для зимы и лета.

Модные джинсы мом или слоучи позволяют скрыть худенькие ножки благодаря свободному крою.

Универсальный джинсовый жакет и согреет в прохладную погоду, и создаст образ в разных стилях. Для бохо-шика рекомендуются романтические платья в цветочек, ботинки и аксессуары в виде разных фенечек. Черное платье, обувь на толстой платформе, тонкий ремень с заклепками – и гранжевый образ готов!

Ромпер

В сезон 2020-2021 дизайнеры приложили максимум усилий, чтобы каждый тинейджер мог проявить себя и при этом выглядеть стильно. Ромпер – одежда для девочек подростков модная для лета. Это суперкомфортная вещь, которая представляет собой короткий комбинезон, выполненный из воздушных, легких тканей.

Жакет прямого покроя

Модный лук, позаимствованный у женской моды – пиджак оверсайз прямого покроя, который пригодится как одежда в школу. Он не должен быть обтягивающим, а немного свободным и удлиненным, иметь небольшие лацканы. Двубортные модели для девочек – это очень современно и актуально.

Спортивные наряды для девочек

Речь идет не о занятиях для физкультуры, а о городских образах в стиле спорт-шик. Спортивный повседневный стиль девочек подростков состоит из штанов с лампасами, трикотажных джоггеров, плотных леггинсов, худи, свободных толстовок оверсайз, футболок с интересными принтами, коротких топов.

Модная одежда для подростков девочек 2020

Деним

Модные джинсы мом или слоучи позволяют скрыть худенькие ножки благодаря свободному крою.

Ромпер

Жакет прямого покроя

Спортивные наряды для девочек

Велосипедные шорты — это летний вариант леггинсов.

Яркий комбинезон в стиле поп-арт – для смелых модниц.

Толстовка оверсайз и конверсы – модный лук на любой день.

Спортивный костюм подходит для осени 2020 года — по понятным причинам. Неоновый костюм с топом с легкостью обоснуется в повседневном гардеробе юной модницы.

Модный принт tie-dye

Принт tie-dye – популярный тренд 2020 года. Один беглый взгляд по страницам Instagram показывает, что девочки в восторге от него, особенно от спортивных нарядов с акварельными разводами.

Модная подростковая одежда для мальчиков

Главный критерий одежды для мальчика подростка 2021 года — это отсутствие однообразия и скуки. Яркие цвета, оригинальность и неожиданные сочетания всегда были отличительной чертой подростковой моды.

Ребята тоже стараются выделиться среди сверстников и для этого вовсю копируют хипстерский стиль. Главная задача родителей – не подавлять стремление к индивидуальности и экспериментам и позволять своему ребенку выразить себя с помощью одежды.

Какая одежда модная для подростков мальчиков? Это образы в стиле смарт-кэжуал, классика и преппи (элитарный smart casual). Гардероб мальчиков подростков уступает девичьему в количестве вида одежды, но здесь стоит подобрать базовые вещи, которые можно легко комбинировать между собой.

Джинсы и брюки

Модная одежда 2020 для подростков мальчиков включает джинсы разных стилей и направлений. Их сочетают с широкими футболками, майками оверсайс или клетчатыми рубашками. Что касается брюк, они должны быть прямого кроя, немного зауженные к низу, однотонные, или в едва заметную клетку или полоску. Такую одежду как пиджак, можно одевать как под классические брюки, так и под джинсы.

Футболка поло

Модная одежда для подростков футболка поло достойна присутствия в базовом гардеробе мальчика. Она универсальна и сочетается с любым низом – шортами, джинсами, узкими чинос и даже с классическим костюмом.