Сумки на плече модные фото

Женская сумка через плечо 2020 фото

Существуют вещи, без которых ни одна девушка не выйдет из дома, сумочка относится к этому числу. Женская ручная кладь – настоящая хранительница девчачьих секретов. В ней хранится все самое необходимое. К тому же она считается идеальным завершающим штрихов в любом стильном миксе.

Наибольшую популярность в 2020 году приобрели модные женские сумки через плечо. Эти практичные и уникальные элементы позволяют носить с собой все необходимое, притом, что руки абсолютно свободны. Фасонов такой ручной клади колоссальное количество. Есть вместительные или компактные, есть с классической расцветкой или насыщенной палитрой. Одни выполняются из натуральной кожи, другие и тонких материалов. Всех их объединяет одно – они актуальны в любое время года.

Видео репортаж, с чем комбинировать сумку через плечо

Преимущества данного варианта

Стильные женские сумки через плечо обладают целым рядом положительных качеств:

Руки свободны, ничто не мешает заниматься другими делами. Для этого дизайнеры придумывают широкие и удобные ремни, чтобы они не давили на плечо. Для маленьких сумочек чаще всего используются ремешки в виде позолоченных цепочек. Ввиду того, что в такую миниатюрную ручную кладь много не вместится, цепочка не сможет надавить и оставить после себя след на теле.
Большой выбор фасона позволяет выбрать сумку необходимых размеров. В габаритную можно положить, все, что необходимо. При всем этом весь вес будет равномерно распределен на позвоночник, плечо и руки.
В связи с широким выбором различных моделей и оттенков, можно подобрать одну сумочку подо все наряды или приобрести несколько с яркими и классическими тонами.
Как утверждают специалисты, девушка обязана иметь 1 качественную и дорогую сумку, остальные можно приобрести менее затратные.

Сумки через плечо на каждый день

Несколько лет назад на подиумах появилась столь многофункциональная ручная кладь. Модницы сразу полюбили ее за удобство в ношении. Она не спадет с плеч, потерять ее очень сложно. К тому же она неплохо смотрится со многими привычными элементами женского гардероба.

С ними можно легко сочетать повседневные образы с джинсами или брюками. Романтические натуры подбирают юбки и платья. Сумка через плечо отлично дружит со многими моделями верхней одежды. Что касается обуви, то эта уникальная кладь неприхотлива. Шпилька, плоская подошва, каблук, обувь со шнуровкой, все эти фасоны безупречны при создании стильного looka.

Женская сумка – почтальон является на сегодняшний день самым удобным и легко используемым элементом. Чаще всего ручная кладь имеет квадратную форму с широкой застежкой и длинным регулирующим ремешком. Такая сумка актуальна для студенток и деловых взрослых женщин. Никаких возрастных ограничений. В ней можно поместить папку с документами, что позволяет использовать сумку для многих деловых встреч.

Маленькие сумки с длинным ремешком деликатно помещают только самое необходимое – ключи, телефон и деньги. Трендом этого года становятся миниатюрные сумочки самых разнообразных форм.

Сумка – планшет – изделие, имеющее стандартный размер для ручной клади через плечо. Способность регулировать ремень придают элементу удобства в использовании. Форма изделия может быть разной: квадратная, круглая, прямоугольная. В качестве застежек используется молния, иногда клапана. Зачастую дамы выбирают кожаные модели, придавая образу экстравагантность и шик.

Цветовая палитра ручной клади

Чтобы не затруднять себе положение при составе стильного микса, необходимо всегда в запасе иметь базовую сумку нейтрального цвет, подходящего ко всем нарядам.

Если хочется приобрести сумку к определенному ансамблю не обязательно подбирать ее в тон с обувью. Она может быть аналогична другим элементам или отделятся от них в несколько оттенков.

Весна прекрасное время для яркой палитры. Поклонницы насыщенных оттенков с удовольствием приобретут красочные сумки. Большую популярность среди всевозможных цветовых решений имеет радужная полосатая расцветка. Такое интересное сочетание появилось в прошлом году, сегодня уже наблюдается во многих модных показах.

В нынешнем сезоне никого не удивишь сумкой в тон с нарядом, а вот подобрать в тон с узором или принтом настоящая сенсация. Большинство дизайнером с удовольствием создают одежду вместе с аксессуарами, соблюдая одну тематику. Для лета характерны сумки через плечо с различными элементами декора, к ним относятся:

– пайетки;

– цепи;

– бисер;

– вышивка;

– ленты.

Выбирая цвет, не стоит останавливаться на броских, лучше приобрести яркие, но сдержанные – фиолетовый, коричневый, зеленый, синий.

Видео ролик актуальных моделей ручной клади

Источник

Сумка – один из самых функциональных предметов женского гардероба. Но помимо своего функционального назначения сумка может быть акцентной частью образа. Например total look часто дополняют яркой сумкой, а фишкой минималистичного образа становится крупногабаритная модель сумки оверсайз. Примеров обыгрывания образа может быть много.

1. Акцентная яркая сумка; 2. Акцентная сумка оверсайз

Чтобы знать какие сумки сейчас уместно использовать при составе модных образов, посмотрим на коллекции наступающего сезона осень-зима 2020-2021. Составим ТОР-лист самых стильных женских сумок и сравним с моделями женских аксессуаров, представленных на текущий момент в магазинах.

Сумка из коллекции Gucci. Фото из свободного доступа.

В целом, как и с одеждой, особых новшеств осенне-зимний сезон нам не принесёт. Если коротко… Популярные поясные сумки в спортивном стиле сменили более элегантные варианты. Вошли в моду миниатюрные сумки-чехлы для телефонов. В целом спортивный стиль сменился на более универсальную классику. В тренде останутся всевозможные клатчи и сумки на цепочках разных размеров. “Гвоздем” сезона будут маленькие сумки ристлет на коротком ремешке. В холодное время года в образах будут отлично смотреться вязаные и стеганые сумки.

Модель № 1 – классическая тоут с широким текстильным плечевым ремнем

Это, пожалуй, самая популярная модель сумки на все времена. Но в двух последних сезонах модельеры сделали эту модель ещё более универсальной, добавив к традиционным ручкам широкий плечевой ремень. Он может совпадать по тону с основным цветом сумки, либо наоборот быть более ярким и акцентным.

Эту сумку можно носить как в руках, так и на плече. Еще один плюс, что эти самые текстильные ремни можно менять, переставляя с одной сумки на другую.

Модель № 2 – плетеная сумка хобо

Если мы посмотрим на коллекцию популярного бренда высокой моды Bottega Veneta, то увидим интересную модель сумки хобо. Она сплетена из кожи. В образах она смотрится гораздо интереснее, чем классические сумки из гладкой кожи. Найти похожую модель в магазинах оказалось непросто, однако что-то подобное я все же отыскала у бренда Love Republic. Она менее утонченная и имеет более квадратную форму, но зато эта сумка отлично подойдет для повседневной носки.

Модель № 3 – сумки с заклепками и декоративными металлическими элементами

Как актуализировать черную сумочку кросс-боди? Попробуйте придумать оригинальный орнамент (по типу узора на сумке из коллекции Alexander McQueen), отнести её в ателье и попросить мастера перенести его на сумку с помощью заклепок или другой металлической фурнитуры. Не забудьте также заменить “родной” кожаный ремешок на модную цепочку. Либо можно прикупить модную сумку с заклепками в Zara.

Модель № 4 – сумка-чехол для мобильного

Если вы устали от массивных тяжелых сумок, то этот вариант один из самых удобных для прогулок. Раньше девушками приходилось носить с собой кошелек, визитницу с картами, чтобы по пути с прогулки зайти в магазин. Сейчас Gpay делает нас более свободными в этом плане. Всё что нужно на прогулке это телефон (в нем можно хранить карты и оплачивать им покупки). Зачем же брать на прогулку сумку? Достаточно удобного чехла на тисьме. Руки свободны, вы более мобильны, плечи не устают, как в случае с более объемными сумками кросс-боди. Очень удобно. Лично для меня такой чехол стал незаменимым аксессуаром этим летом, думаю останется им и осенью.

Модель № 5 – сумка-торба

Не знаю на счет практичности данной модели сумки, но она находится в тренде уже не один сезон. Её можно увидеть в составе спортивных образов и аутфитов в классическом стиле. В зависимости от того из какого материала выполнена сумка, её можно комбинировать с одеждой в разном стиле.

Модель № 6 – “мягкая” сумка

Эту модель часто называют милым словом “пельмешек”. Она действительно его напоминает. Подобная модель сумки выполняется из мягкой кожи и имеет много складок. Объем может быть любой. От небольшого клатча до объемного ридикюля.

Модель № 7 – сумка из винила

Бренд Сhanel представил миру оригинальные прозрачные сумки-шопперы с косметичкой, которая вкладывается внутрь. В ней носят все мелочи, остальные вещи выставлены напоказ. Также можно использовать прием “сумка в сумке”, поместив в объемную сумку из полупрозрачного винила небольшую модную сумочку кросс-боди на цепочке.

Модель № 8 – сумка-трапеция

В коллекции популярного бренда Hermès можно увидеть оригинальную сумку по форме напоминающую трапецию. Представленная на фото модель сумки называется ристлет. По сути это клатч, который можно носить на запястье, благодаря небольшому ремешку. Подобные сумки будут очень популярными, как минимум в двух предстоящих сезонах, не только осень-зима 2020-2021, но и следующим летом. Точно такую же модель я не нашла. Но мне очень приглянулась сумка в форме трапеции на плечевом ремне из коллекции Lichi. Любительницам сумок оригинальных форм она может прийтись по вкусу.

Модель № 9 – сумка круглой формы

Круглые соломенные сумочки были трендом летнего сезона. Но осенью соломенные варианты женских аксессуаров будут уже не уместны. Поэтому в коллекциях осень-зима 2020-2021 мы видим альтернативу, а именно круглые сумки из кожи и эко-кожи. Эта модель сумочки может быть с боковой ручкой, как в коллекции Balmain, так и с ручкой в виде металлического кольца либо с тонким кожаным ремешком.

Модель № 10 – сумка с декоративной пряжкой

Как было упомянуто выше, в предстоящем сезоне будут актуальны цепи и обилие металлического декора. Интересным элементом женской сумки может стать красивая пряжка. Она может быть стилизована под лого бренда, вензель или герб. Подобные элементы можно встретить на сумках таких брендов, как Chanel, Louis Vuitton, Versace и Tory Burch.

Модель № 11 – металлические клатчи

Ну и завершает наш “модный список” женских сумок сезона осень-зима 2020-2021 необычные вечерние клатчи, выполненные из металла. Больше всего мне понравились подобные модели из коллекции Louis Vuitton и Proenza Schouler. В масс-маркете я нашла менее изысканный, но оригинальный вариант клатча из металла в коллекции Zara. Он комбинированный и будет прекрасно сочетаться с другими аксессуарами и в золоте, и в серебре.

Надеюсь этот обзор был для Вас интересен.

Я знаю, что мой блог читают девушки и женщины интересующиеся и разбирающиеся в моде. Поэтому напоследок я хотела немного “поиграть”. Предлагаю Вам проверить себя на внимательность. Вместо 10 самых модных моделей сумок из коллекций осень-зима 2020-2021, я указала 11 вариантов. Один из них ошибочный. Вернее эти сумки были в моде, но пару сезонов назад. Напишите в комментариях, какая по Вашему мнению сумка из коллекции 2018 года.

Источник

Женская сумка – это важный аксессуар, который ценится благодаря своей функциональности. Модные тенденции стремительно меняются и в новом осенне-зимнем сезоне 2019-2020 стоит пополнить свой гардероб стильными моделями сумок, которые позволят создать современный и завершенный образ.

www.pinterest.ru

Тренд №1 – сумка на пояс

В новом сезоне больше всего ценится комфорт и удобство. Именно этому женщины отдают предпочтение при выборе сумки для повседневного использования. Поэтому на первом месте оказалась стильная сумка, которая при помощи ремня или цепочки крепится на пояс. Главным достоинством такой модели является ее надежность, ведь она не сползает с плеча и не позволит остаться без телефона, кредитной карты или ключей.

www.pinterest.ru

Тренд №2 – сумка «бананка»

Небольшие сумочки типа «бананка» полюбились модницам благодаря своей практичности и внешней привлекательности. Благодаря регулируемому пояску, ее можно носить на поясе или через плечо. Еще совсем недавно такая сумка считалась исключительно спортивной, но сегодня, благодаря разнообразию дизайна, можно найти «бананки» в самых разных стилях.

www.pinterest.ru

Тренд №3 – стеганая сумка-шопер

Дизайнеры создают модели стильных женских сумок, которые будут не только красивы, но и функциональны. Прекрасным примером стала стеганая сумка-шопер. Такая модель имеет и рациональное зерно, и очень интересную изюминку, к тому же может быть самых разных и ярких оттенков.

www.pinterest.ru

В последнее время сумка-шопер активно завоевывает себе место и в деловом гардеробе. И сегодня модный аксессуар просто идеально подходит для прогулок по магазинам и повседневного использования. Надежные и стильные ручки с легкостью выдерживают разный вес, к тому же они очень вместительные, поэтому в такой сумке можно спрятать все, что понадобится.

www.pinterest.ru

Тренд №4 – сумка-мешок

Не сдает позиций стильная сумка-мешок, которая успела полюбиться многим модницам. Главной особенностью данной модели является не только ее форма, напоминающая мешок, но и застежка, роль которой выполняет шнурок.

www.pinterest.ru

Тренд №5 – яркие неоновые сумки

Модные сумки в новом осенне-зимнем сезоне 2019-2020 дизайнеры решили раскрасить во все цвета радуги. С наступлением осени на небе все чаще появляются темные тучи, понижается температура, но яркая сумка в неоновом цвете быстро поднимет настроение. Наиболее популярными в новом сезоне обещают быть аксессуары цвета сочной фуксии, пронзительного оранжевого или благородного оттенка марсала.

www.pinterest.ru

Тренд №6 – сумка с меховой отделкой

Женская сумка рассказывает про образ жизни и характер своей обладательницы. Ни одна модница не сможет устоять перед сумкой, декорированной нежнейшим мехом.

www.pinterest.ru

Тренд №7 – маленькая сумка

Прекрасным завершением образа будет крошечная сумочка, которая с легкостью помещается в руке. Такие модели сумок могут быть не цепочке или крепиться при помощи ремня на пояс.

www.pinterest.ru

Тренд №8 – сумка-сундучок

Модель сумочки в виде сундучка с ручкой станет интересной и элегантной находкой для модниц. Такие модели могут иметь минимальный декор. Очень интересно и стильно смотрится сумочка-сундучок, ручка которой имеет контрастный оттенок.

www.pinterest.ru

Тренд №9 – сумка из кожи питона

Классическая модель, выполненная из кожи питона, никогда не потеряет своей актуальности и не выйдет из моды. Самое главное, выбирать такую модель придется довольно долго и очень придирчиво. Такая сумка прекрасно вольется в повседневный образ или станет стильным дополнением для делового лука.

www.pinterest.ru

Тренд №10 – сумка на цепочке

Крошечная сумочка на тонкой цепочке пользуется большой популярностью среди девушек. Такие модели комфортно носить через плечо. Сумку на цепочке можно назвать классикой, ведь она идеально вписывается в любой образ.

www.pinterest.ru

Тренд №11 – сумка из плащевой ткани

В последнее время модницы останавливают выбор на вместительных моделях сумок, куда смогут с легкостью поместиться все необходимые мелочи. Одной из самых востребованных моделей стала объемная сумка, выполненная из курточной ткани.

www.pinterest.ru

Тренд №12 – сумка-цилиндр

Снова становятся популярными сумки необычной формы. Сумочка цилиндрической формы имеет очень интересный вид и станет прекрасным дополнением повседневного комплекта. Оптимальным выбором будет сумка в форме цилиндра коричневого и черного цвета. К тому же такие оттенки универсальные и прекрасно подойдут к любому образу.

www.pinterest.ru

Модели стильных сумок сезона осень-зима 2019-2020:

www.pinterest.ru

А какая сумочка больше понравилась вам? С нетерпением ждем ваших комментариев! Не забывайте ставить лайки и подписываться на канал!

Источник

Женская сумка через плечо считается одним из наиболее практичных аксессуаров, заслуживших за историю своего существования столь прицельное внимание дизайнеров по всему земному шару. Подобное изделия, несмотря на своё первоначальное предназначение, на сегодняшний день стало одной из первых модных необходимостей, с помощью которой любой образ становится завершённым и цельным. Так как в последние несколько сезонов на пике популярности находиться уличный стиль, или любимый всеми «кежуал». Какими же станут модные сумки через плечо?

История происхождения

Этот модный аксессуар придумала известный модельер Коко Шанель. Именно ей первой надоело носить сумку в руках. Коко просто прикрепила к кошельку длинную цепочку, тем самым получился очень удобный клатч, который можно было носить через плечо.

Данная идея пришлась многим женщинам по душе. И ныне маленькие сумки пользуются большой востребованностью.

Как еще называется

По-другому такие аксессуары называются наплечными сумками. Они оснащаются удлиненными ручками, которые позволяют без труда носить их на плече (отсюда и название).

Модные тенденции

В уходящем сезоне в моде были дамские сумки ярких расцветок, с «кричащими» украшениями и дополнениями.

На неделях моды, которые прошли в европейских городах, ведущая роль была отведена сумкам для женщин, как направлению в создании элегантного образа.

Грядущий сезон весна-лето будет ознаменован новыми аксессуарами, которые и по стилистическому исполнению, и по цветовой гамме станут оригинальным дополнением целостного женского имиджа.

Трендом № 1 признаны сумки, выполненные в спортивной тематике. Известно, что спорт как основа образа жизни и динамики в отношениях во все времена пропагандируется дизайнерами. Поэтому элементы темы спорта присутствуют как в каждодневных, так и в вечерних образах, а тематика спортивных женских сумок никогда не теряет своей актуальности.

В этом году в моду войдут различные модели сумок — кожаные или прозрачные рюкзаки, тубусы, мешки.

Под трендом № 2 обозначены модные сумки 2018, изготовленные из кожи рептилий. Эти дополнения к образу женщины были востребованы и в уходящем году, однако в новом сезоне они будут отличаться моделями, оттенками, формами.

Наиболее модными станут сумки из питоновой или крокодильей кожи в стиле «тоут», в форме прямоугольника или квадрата, сундучки «сэтчел».

Главной новинкой наступающего сезона сумки под трендом № 3, изготовленные из прозрачного материала — пластика. Выразительнее всего эти модели представила в своих коллекциях известная компания Chanel.

Аксессуары из прозрачного материала стали неотъемлемыми элементами верхней одежды для женщин. Главным дизайнером фирмы Карлом Лагерфельдом умело перенесена на подиум тема воды — главной движущей жизненной силы. Поэтому прозрачные пластиковые вставки, выполненные на обуви, одежде и женских сумках, стали тем великолепием, с помощью которого создаются удивительно легкие и светлые образы.

Чтобы быть следовать моде весной, посетите магазины сумок, выберите себе объемную модель из прозрачного материала. А чтобы не возникали проблемы с прозрачностью, носить сумку нужно в паре с клатчем.

Особенности и преимущества

Стильные женские сумки через плечо обладают целым рядом положительных качеств:

Руки свободны, ничто не мешает заниматься другими делами. Для этого дизайнеры придумывают широкие и удобные ремни, чтобы они не давили на плечо. Для маленьких сумочек чаще всего используются ремешки в виде позолоченных цепочек. Ввиду того, что в такую миниатюрную ручную кладь много не вместится, цепочка не сможет надавить и оставить после себя след на теле.
Большой выбор фасона позволяет выбрать сумку необходимых размеров. В габаритную можно положить, все, что необходимо. При всем этом весь вес будет равномерно распределен на позвоночник, плечо и руки.
В связи с широким выбором различных моделей и оттенков, можно подобрать одну сумочку подо все наряды или приобрести несколько с яркими и классическими тонами.
Как утверждают специалисты, девушка обязана иметь 1 качественную и дорогую сумку, остальные можно приобрести менее затратные.

Модели

Сегодня существует огромный выбор сумок на длинном ремне, среди которых вы без труда выберете подходящую себе модель.

Маленькая сумочка на ремешке. Это может быть сумка-конверт или клатч, которые будут незаменимыми для вечеринки или отдыха.

Большая сумка через плечо из кожи. Это функциональные и вместительные модели, которые могут в себя вместить все, что необходимо для современной женщины, которая живет в бешеном темпе города.

Сумка-планшет. Квадратная или прямоугольная сумка — это повседневный молодежный вариант, который великолепно дополнит образ в стиле милитари.

Сумка-рюкзак — это сумка, которая, благодаря наличию наплечного ремня и боковых лямок рюкзака может носиться и как наплечная сумка, и как рюкзак. Практичная и одновременно стильная вещь, трансформирующаяся по вашему желанию и исходя из ситуации. Особенно подойдет учащимся — школьникам или студентам, а также спортсменам и любителям активного образа жизни, путешествий.

Материалы

Самыми популярными материалами для изготовления сумок в этом сезоне являются:

Натуральная кожа. Из натуральной кожи изготавливают сумки различной формы. Особенно актуальными являются сумки из натуральной кожи в стиле винтаж. Этот дорогой аксессуар может прослужить вам ни один сезон.
Искусственная кожа. Модные дизайнеры изготавливают сумки с длинным ремешком из искусственной кожи. Они могут иметь обычный или нестандартный дизайн. Такая сумка выглядит презентабельно, а по качеству она ничем не будет уступать сумке из натуральной кожи.

Экокожа. Этот современный заменитель искусственной кожи выгляди также, как и натуральная кожа, а в некоторых случаях даже более презентабельно.
Текстиль. В этом сезоне модные дизайнеры предлагают нам текстильные большие сумки в спортивном стиле. Они легкие, надежные и практичные, в них часто есть большое количество карманов. Они идеально подойдут студентам. Для вечерних торжественных мероприятий можно выбрать клатчи из кружева и атласа, декорированные бусинами и стразами. Вместо длинного ремешка в них может быть цепочка.

Вязаные. Трендом сезона являются вязаные сумочки. Они могут отличаться по стилю и по форме, их можно подобрать под любую одежду. Сегодня самыми модными являются сумочки, связанные из квадратов.

Цвет

Чаще всего девушки подбирают для себя оттенок сумки так, чтобы аксессуар красиво гармонировал с подобранной обувью или цветом одежды. Все же многие модельеры рекомендуют девушкам отказаться от стереотипов, и сочетать самые разнообразные оттенки в образе. Чтобы выглядеть стильно, совсем необязательно использовать цвета одной гаммы, достаточно сочетать такие расцветки, которые вместе будут смотреться достаточно привлекательно и гармонично. Например, женщина может подобрать сумочку, которая будет повторять рисунок на подобранной одежде. Также можно добавить некоторую деталь в макияж или маникюр, чтобы аксессуар прекрасно вписался в образ.

Лучшие варианты оттенков для сумочки:

черный глянец;
пастельный бежевый;
коричневая классика;
серый;
яркий бордовый;
привлекательный белый.

Модные тенденции пляжных сумок в 2018 году, на фото представлены в максимально ярких расцветках, следует обратить внимание на красный, ярко-оранжевый, зеленый, темно-синий и бирюзовый оттенок. Также можно рассмотреть варианты уличной моды, для которой дизайнеры также постарались создать стильные новинки, выполненные в максимально насыщенных оттенках. Для их украшения используется тесьма, яркая бахрома, различные цепочки и металлические заклепки, а также переливающиеся стразы.

Как носить сумку через плечо

Наверное, самый традиционный вариант — сумка на длинном ремешке или цепочке, накинутая на плечо. Обычно она представляет собой аккуратный маловместительный ридикюль для торжества или иного праздничного события. Ее подбирают в тон или по контрасту к вечерним платьям, туфлям или помаде.

Современную сумку-планшет вполне допустимо накинуть на шею и повернуть набок, чтобы ремень проходил по диагонали сверху вниз по груди. Так планшеты носят и женщины, и мужчины, однако для представительниц прекрасного пола немаловажным является то, как сумка вписывается в общий ансамбль. Она украсит Ваш костюм, если будет подобрана в тон к верхней одежде или будет выделяться на ее фоне, но при этом соответствовать другим аксессуарам.

Объемную хозяйственную сумку с двумя ручками можно накинуть на плечо в том случае, если длина ручек это позволяет сделать. Сейчас в коллекциях ведущих дизайнеров довольно-таки много красивых объемных моделей разных размеров и цветов — остается только выбрать подходящий вариант в офис или для похода за покупками.

Пляжные модели сумок через плечо многообразны. Можно носить сумку через плечо с шортами, длинными легкими платьями или юбками.

Носить сумку через плечо, конечно, удобно, но не стоит слишком увлекаться этим вариантом ношения подобного аксессуара, особенно если он перегружен вещами и неподъемно тяжелый. Если Вас без сумки через плечо все же никак не обойтись, постарайтесь хотя бы чередовать плечи, чтобы не пострадала осанка, особенно если Вы еще не достигли тридцатилетнего возраста, когда заканчивается рост организма.

Источник